- Είναι επιθυμητό να φυσήσουμε φτύνοντας πολύ ελαφριά (σαν να φτύσουμε τον αέρα) στις παλάμες μας πριν κοιμηθούμε, και να απαγγείλουμε στις παλάμες μας τη Σούρατ Αλ-Ιχλάς (112), Αλ-Φάλακ (113) και Αν-Νάς (114). Έπειτα, να σκουπίσουμε με τις παλάμες μας όσα μέρη του σώματός μας που μπορούμε, ξεκινώντας από το κεφάλι, το πρόσωπο και το μπροστινό μέρος του σώματός μας -τρεις φορές-.